Ansiedad Mallorca

Psicología para afrontar la ansiedad en Mallorca

La psicología se ha demostrado eficaz en el tratamiento de la ansiedad. En estos casos, la primera parte de la terapia psicológica consiste en identificar el tipo de ansiedad que se padece con el fin de definir el tratamiento más adecuado. La ansiedad puede ser un trastorno latente o puede estar asociada a determinadas situaciones, como volar en avión o ante algún animal. Las personas que padecen este trastorno suelen juzgarse negativamente, se sienten inferiores o con incapacidad para adaptarse a determinadas situaciones. En ocasiones la ansiedad puede ir acompañada de crisis de angustia con síntomas físicos como sudoración, palpitaciones, alteración de la respiración, sensación de ahogo, mareos o ruborización. Acudir a mi gabinete de psicólogos en Mallorca permite abordar estos problemas de forma profesional y con terapias enfocadas específicamente a tratar este problema.

Si crees que la ansiedad te está afectando y se ha convertido en un problema en tu vida, contacta con mi consulta de psicología para realizar una valoración personal de tu caso. Mi experiencia en este tipo de situaciones te ayudará de forma eficaz a superar cualquier alteración emocional o trastorno generado por la ansiedad. Ponemos a tu disposición la terapia con un psicólogo online con el fin de facilitarte al máximo nuestra ayuda y que puedas resolver tus problemas.